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　　永康體育小區(qū)健身器材（中老年室外健身器）這一類要值得注意的事，在壓腿的時候應(yīng)當(dāng)注意抬得太高是對老年人的骨頭以及脊柱是有威脅的。主要包括有肋的木架、單杠以及其他的壓腿的把桿的器材。這一類的運動是一般不建議老年人拼命的進(jìn)行鍛煉的，或者有些老人把腿抬得很高的來壓也不健康，萍鄉(xiāng)桌球臺價格，壓的高并不能代表健康，建議一般不要達(dá)到肩的高度是的。還有要注意，桌球臺，盡量少使用伸腰訓(xùn)練器之類的，扭腰類的健身器材首先是推崇扭腰器之類的比較好。注意不能極度扭曲自己，一定要適量的。防止摔下受傷

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表面硬度：用鋒利的鑿子快速切銼表面，不應(yīng)有痕跡或槽。

　　表面密實度：表面不得過于粗糙，不得有過多的孔隙。

　　裂縫：不得有寬度大于3mm的裂縫。

　　表面清潔度：油污、蠟、漆、顏料等殘余物質(zhì)必須去除。

　　溫度：不得低于15℃。另外：

　　應(yīng)保持水平基準(zhǔn)。

　　建筑沉降縫處應(yīng)有合適的封口。

建議：

　　根據(jù)找平層厚度及橡膠地板鋪設(shè)時間計劃，盡早進(jìn)行找平層施工，以確保干燥。

　　為確保大面積鋪設(shè)效果(平整度。強(qiáng)度)，建議務(wù)必于鋪設(shè)前在找平層上使用底油和自流平。

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